Helsecoaching

Få mer ut av hverdagen og livet

Menneskets potensial er enormt ! Chrislock HelseCoaching ønsker å inspirere mennesker til å følge sine drømmer og ta ansvar for egen helse og livskvalitet. Nøklene til dette ligger i tankens kraft, sette mål, riktig kosthold, mer fysisk aktivitet, sette grenser for seg selv og finne flere måter å nyte livet på!

Å ha god helse er ikke ensbetydende med fravær av sykdom. De fleste ser også på god helse som et velværeopplevelse som består av en velfungerende kropp,nok energi, ett balansert sinn og god sosial omgang med menneskene rundt oss.

Vi har som mål å inspirere og motivere  for en rikere hverdag for deg som enkeltmenneske eller bedrift ved å gi deg verktøy slik at du kan få balanse mellom familie og jobb. Gjennom våre kurs, arrangement og ferieopplevelser skal du få den kunnskap og inspirasjon du trenger for å bedre kunne ta vare på deg selv.

Ta kontakt for en uforpliktende samtale eller send en epost!