RSSKategori: Lavkarbo snacks

Våryr, inspirert og lykkelig

16. mai 2012 | Skrevet av | 2 Svar Les mer
Våryr, inspirert og lykkelig

Lenge siden jeg har blogget. Gjør det ikke så ofte men fikk i dag så lyst til å skrive litt.. Som helsecoach har 2012 bydd på mange nye utfordringer, valg og gleder og derfor har blogg ikke blitt prioritert. Her er en liten statusoppdatering for dem som måtte lure hvordan hverdagen til en helsecoach måtte [...]

Les Mer

Sommermat. Parmesangratinert asparges

30. mai 2011 | Skrevet av | Svar Les mer
Sommermat. Parmesangratinert asparges

Asparges er for meg sommermat på sitt beste. Sunt, snacksi og godt som tilbehør til både kjøtt, kylling og fisk eller servert som en tapas. 4 personer 20 asparges 25 g parmesan 4 ss extra virgin olivenolje sitronskall nykvernet pepper Slik gjør du: legg Asparges  i en smurt ildfast form. Dryss litt salt og pepper [...]

Les Mer

Smoothies i alle varianter..

24. mai 2011 | Skrevet av | Svar Les mer
Smoothies i alle varianter..

Vår og Sommer er tid for kaldeforfriskende drikker, og hva smaker vel bedre enn en smoothies full av næringsstoffer? Her er det bare fantasien din som setter grensen Smoothies kan egne seg både som tørstedrikk, mellommåltid, sunnhetsdrikk eller fryses til is  i fryseren din, alt etter hva du velger å lage dine hjemmelagde smoothies av. [...]

Les Mer

hjemmelaget is( lavkarbo)

8. april 2011 | Skrevet av | 2 Svar Les mer
hjemmelaget is( lavkarbo)

  Helga er endelig her. Denne helgen skal jeg lage en is jeg har laget flere ganger og som er så lett å lage. Er jo litt vårlig i luften, så dette blir en liten forsmak på sommer.. Lager også en bringebærsaus som prikken over i-en og ja…dette er en lavkarbo is ) Snøfriskosten gir [...]

Les Mer

Påske-sjokolade (lavkarbo)

6. april 2011 | Skrevet av | Svar Les mer
Påske-sjokolade (lavkarbo)

Snart er det påske, og som ekte nordmenn trekker mange av oss ut på tur, enten til fjells eller til havet. Det som er felles er at vi har noe godt i tursekken som vi skal kose oss med. Tenk så flott at det finnes sunne alternativ til påskesjokoladen…. Sjokolade for mange det tradisjonelle turgotteriet, men [...]

Les Mer