Siste Artikler

Hvorfor jeg ikke anbefaler LCHF diett( Den klassiske Lavkarbo)

Hvorfor jeg ikke anbefaler LCHF diett( Den klassiske Lavkarbo)

FETT FETT FETT!!! Jeg begynner å gå ganske så lei av alle anbefalingene om å leve på en lavkarbo variant der man mesker seg i masse fett, bacon, smørsauser etc.. LCHF (Low Carb High Fat) anbefaler jeg ikke noen siden det er så ensidig. Det er mange bloggere og livsstilsguruer som får masse publisitet fordi [...]

13. januar 2013 | Skrevet av | Svar Les mer
Utetid!

Utetid!

Hei! Veldig lenge siden jeg har blogget, men nå hadde jeg lyst. Det er blitt året 2013. Så mange nyttårs fortsetter har jeg ikke, men har et nyttårsforsett jeg tror jeg skal greie å holde og det er å være masse ute, uansett vær. Begynte bra i dag med dette nyttårsforsettet. Jeg fikk så lyst [...]

13. januar 2013 | Skrevet av | Svar Les mer
Er så glad jeg ikke er perfekt!!

Er så glad jeg ikke er perfekt!!

  Jeg er ikke perfekt. Og vet du hva, du er ikke perfekt du heller..JIPPI!!!!! Det er så lett å bli fanget av samfunnets krav eller forventninger om det perfekte liv, og gjennom blogg og facebook kan man jo faktisk late som av og til, men… vi er det altså ikke..perfekte! HURRA!!!! Nå skal jeg [...]

3. september 2012 | Skrevet av | Svar Les mer
Gi lykken tid

Gi lykken tid

Gi lykken tid Lykken kommer og går gjennom livet.  Jeg er ingen ekspert på lykke, det vil jeg bare ha helt klart. MEN jeg begynner å tro at med livets erfaringer kan jeg skimte noen av de viktige punktene som belønner meg med det vi kaller lykke. Det er ikke noe mål for meg å [...]

20. juni 2012 | Skrevet av | Svar Les mer
Super-jucie rødt kyss…er godt for…;)

Super-jucie rødt kyss…er godt for…;)

Jeg er så glad i å lage jucie selv. I fjord kjøpte jeg med en ny jucie maskin på El-kjøp og jett om jeg har eksperimenteert med den. Alt fra mindre gode grønnsaksjucier der jeg har bommet fullstendig, til kjempedeilige bær,frukt og urtejucier er skapt på kjøkkenbenken hjemme. Mannen min bare rister på hodet når [...]

30. mai 2012 | Skrevet av | Svar Les mer
Månedens viltvoksende urt, Engsyre(syreblad)

Månedens viltvoksende urt, Engsyre(syreblad)

Tenkte at jeg skulle introdusere vanlige norske urter som vokser over hele landet og som vi kan bruke i mat. Skal ta for meg noen urter i løpet av forsommeren slik at dere kan få like stor glede av viltvoksende urter som meg. Denne uka er det Engsyre, eller surblad som jeg kalte det som [...]

30. mai 2012 | Skrevet av | Svar Les mer
Bli sukkerfri med supermat

Bli sukkerfri med supermat

Jeg digger mat som har mange farger, er fersk og inneholder masse deilige antioksidanter som fornyer og fresher opp cellene mine og gjør immunforsvaret mitt sterkere! Superfood, eller supermat på godt norsk, er naturlige matvarer som inneholder veldig mye konsentrert næring som vitaminer, mineraler og antioksidanter , altså alle godsakene som kroppen trenger . Supermat gir [...]

30. mai 2012 | Skrevet av | Svar Les mer
Tung beinbygning?…. avliver en utbredt myte!

Tung beinbygning?…. avliver en utbredt myte!

Ofte får jeg høre fra kundene mine at grunnen til at vekta viser det den gjør der på grunn av tung beinbygning. Nå må jeg dessverre skuffe dere litt dere som har dette som argument…sorry..det er ikke noe som heter en tung beinbygning! Faktisk varierer vekten av benbygningen vår med bare omtrent 750 gram for [...]

29. mai 2012 | Skrevet av | Svar Les mer
En god start på dagen og et lite frokosttips

En god start på dagen og et lite frokosttips

Å for den deilig dag dette dette er, kjenner det i hele meg. Skal snart gå på hytta vår og være med på en liten dugnad der. Ser frem til friskluft, bålkaffe og å være i fjellet. I morgen er det arbeidsdag igjen så her er det bare å komme seg ut. Her er en deilig lettvint [...]

28. mai 2012 | Skrevet av | Svar Les mer
Bjørkesaft eksperiment og nyskjerrighet..

Bjørkesaft eksperiment og nyskjerrighet..

Jeg kan ikke noe for det, jeg er en skikkelig nysgjerrigper. På mange måter har nyskjerrigheten min gitt meg utrolig mye opp gjennom livet, av lærdom og erfaringer. Nå skal det være sagt at jeg er ikke nyskjerrig på naboens gjøren og laden og eventuelle lik i skapet, men jeg forundres over så mye i naturen, [...]

22. mai 2012 | Skrevet av | Svar Les mer